[Brenda]

Hola chicas, quisiera compartir esto con ustedes, yo lo hago todos los dias y es muy bueno, siempre haganse masajes en los senos ya que ayuda a evitar las molestosas estrías y la resequedad.

Uno de los metodos que aprendi para los masajes y el cual practico todos los dias es el siguiente: Poner una mano atras de la cabeza y con la otra me masajeo el seno que esta para ese lado con una crema hidratante o reafirmante, y siempre los movimientos deben de ser para arriba y en forma de ocho, no olviden eso que es muy importante.

No olvides que lo mas importante de esto y que de eso dependen los resultados, son las cremas, usen cremas que contengan vitaminas antioxidantes y activos reafirmantes, hay muchas de ellas en el mercado, la pueden encontrar en cualquier farmacia.

Algo muy importante que deben hacer también después de cada baño es aplicarse las cremas en los senos. Para aplicar las cremas, lo primero que deben de hacer es distribuir la crema formando circulos con la mano del lado opuesto desde abajo hacia la axila, arriba y al centro.

Ahora chicas, si lo que desean es afirmar los senos, debemos poner las puntas de las manos a los lados del pezón y separarlas moviendolas hacia afuera, despues giramos la posicion de las manos solo un poco y repetimos. Y asi lo seguimos haciendo hasta completar todo el seno.

Para aumentar los senos tambien nos ayudan los masajes, hacemos los mismos masajes anteriores (lo que sirven para afirmar) pero esta vez en direccion contraria, es decir, desde el borde del seno hacia el centro.

Siempre debemos de terminar aplicando la crema por arriba, hacia el escote.

Espero que estos tips les puedan servir a ustedes. Amigas practiquenlos porque son muy buenos y en poco tiempo podran apreciar la diferencia.

[Sandrita]

amiga buen aporte al foro
gracias por este post
se te agradece de corazon
lo pondremos en practica